Весенние забавы

В рамках региональной программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в Муниципальном бюджетном учреждении «Комплексный центр» города Троицка, на базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов был проведен спортивный досуг: «Весенние забавы».

Цель мероприятия - привлечение пожилых людей к занятиям физической культурой и спортом для продления активного долголетия.

Под руководством инструктора по лечебной физкультуре, отдыхающие в отделении, с большим задором и интересом приняли активное участие в командных играх с мячом. Спортивные состязания были подразделены на несколько видов, в каждом из которых пенсионеры и инвалиды смогли показать свои личные достижения, умение работать в команде. Такие игры увлекательны и полезны для здоровья. Броски в цель тренируют меткость, ловля мяча - быструю реакцию и концентрацию внимания, а бег и прыжки - прибавляют выносливости.

«Спорт играет важную роль в поддержании здоровья человека. Мы продемонстрировали свои физические способности и получили позитивные эмоции, прилив сил и энергию», - отметила отдыхающая в отделении Татьяна Пугачева.

«Подобные мероприятия заряжают энергией и позитивом, а активная форма отдыха способствуют физическому и психологическому оздоровлению, эмоциональной разрядке организма», - комментирует инструктор по лечебной физкультуре Ирина Терещук.