Движение – норма жизни

Ежедневно в начале рабочего дня с сотрудниками комплексного центра проводится утренняя гимнастика, с целью пропаганды здорового образа жизни.

Утренняя гимнастика – это простая физическая нагрузка, которая помогает привести в тонус организм после сна и получить заряд энергии и позитива на целый день.

Также на прошедшей неделе сотрудники центра и социальные работники приняли активное участие в Спартакиаде трудовых коллективов по различным видам спорта, таким как стрельба из пневматического оружия, дартс, многоборье ВФСК «ГТО», целью которой является вовлечение населения города Троицка в систематические занятия физической культурой и спортом.

Были проведены несколько видов испытаний, входящих в состав ВФСК «ГТО», которые были направлены на определения уровня развития физических качеств: силы, гибкости, координации, выносливости и скоростных возможностей.

«Соревнования стали настоящим праздником спорта, здоровья, и молодости», - комментирует инструктор по лечебной физкультуре Ирина Терещук.

«Такие мероприятия проводятся в рамках корпоративной программы «Укрепление здоровье работников», - отметила участница женского движения, директор комплексного центра Марина Гуменюк.