Зимние забавы

В рамках региональной программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в МБУ «Комплексный центр» города Троицка, на базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов с отдыхающими в отделении был проведен спортивный досуг: «Зимние забавы».

Цели мероприятия: привлечение лиц пожилого возраста к систематическим занятиям спортом, пропаганда здорового образа жизни.

Под руководством инструктора по лечебной физкультуре была проведена весёлая, увлекательная эстафета и подвижная игра, во время которой пенсионеры и инвалиды показали свою ловкость, быстроту, умение работать в команде. Все участники с удовольствием выполняли задания и поддерживали друг друга бурными аплодисментами. Эстафета была направлена на закрепление навыков движения и адаптирована для людей старшего поколения.

«Мы весело с пользой для здоровья занимаемся спортом, получаем положительные эмоции и отличное настроение», - отметила отдыхающая в отделении Екатерина Субботина.

«Отдыхающие в отделении неравнодушны к своему здоровью, любят общение и движение. Спорт повышает настроение и уверенность в себе, поднимает самооценку, помогает бороться с навязчивыми мыслями о старости и поддерживать себя в хорошей физической форме», - комментирует инструктор по лечебной физкультуре Ирина Терещук.