За здоровый образ жизни!

Всемирный день борьбы против диабета отмечается ежегодно 14 ноября.

Он не является общегосударственным праздником, однако страна поддерживает акции, связанные с этой датой.

С такой акцией «Остановим диабет вместе» посетили отделение дневного пребывания, студенты II курса по специальности сестринское дело ГБПОУ «Троицкий медицинский колледж».

«Существуют болезни, наносящие большой вред здоровью. Они приводят к необратимым последствиям, - рассказывает студентка Авдеева Валерия, - сахарный диабет - глобальная проблема века».

В своей презентации   ребята отразили профилактику, осложнения сахарного диабета, а так же клинические проявления болезни.

«В средствах массовой информации публикуются материалы, рассказывающие об инсулине и его значении, но когда идет разговор в форме диалога, то совсем по-другому воспринимается и осознается информация», - отмечает директор МБУ «Комплексный центр» города Троицка Марина Гуменюк, - девочки хорошо и доступно все рассказали. А самое главное приготовили наглядный материал в форме буклетов и памяток, а также угостили наших обслуживаемых конфетами с сахарозаменителем и фруктозой».

«Я даже не знала, как можно оценить порцию с помощью рук, комментирует    обслуживаемая отделения дневного пребывания Галина Козяр, - а теперь я знаю, что белок употреблять надо порцией размером с ладонь, порция углеводов соответствует размеру кулака, а жир ограничить объемом, сопоставленным с размером фаланги большого  пальца  руки. А самое главное нужна физическая активность».

Завершилось мероприятие спортивным праздником: «Смелые, ловкие, сильные».

 Цель мероприятия: формирование положительной мотивации к здоровому образу жизни.

 Отдыхающие отделения дневного пребывания приняли активное участие в спортивных состязаниях и с большим азартом выполняли веселые эстафеты: «Бег в обруче», «Переправа», «Кенгуру», подвижную игру «Ручеек», где проявили ловкость, выносливость, быстроту реакции.

«Мы показали свою физическую подготовку и получили большое удовольствие, заряд бодрости, энергию, позитивное настроение от участия в соревнованиях», - отметила отдыхающая отделения Людмила Булатова.

«Спортивные мероприятия играют большую роль в жизни людей преклонного возраста, благодаря им, пожилые люди сплачиваются в один коллектив, и это приносит огромную радость и долголетие», - комментирует инструктор по лечебной физкультуре, Ирина Терещук.

Данные мероприятия проводятся в рамках национального проекта «Демография» региональной программы «Старшее поколение».