Отдыхающие отделения дневного пребывания приняли участие в упражнениях

В МБУ «Комплексный центр» города Троицка, на базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, психологом были проведены упражнения «Мои сильные стороны», «Мои идеалы».

Цель – обеспечение принятия себя и осознание членами группы своих достоинств.

В упражнениях приняли участие отдыхающие в отделении граждане. Каждый участник в течение 2-3 минут говорит о своих положительных качествах, о том, что он в себе любит, ценит, принимает. Он должен об этом говорить уверенно, свободно, без всяких «но, если, может быть». В дальнейшем участникам группы предлагается выделить разных людей, которые были для них примером, на кого они хотели быть похожими – в чем-то или во всем. Это могут быть не только родные и близкие, знакомые и друзья, но и вымышленные герои-персонажи книг, фильмов, пьес, и т.д. Чем они для вас привлекательны? Помогли они в жизни или, может, помешали в чем-то?

«Граждане пожилого возраста с большим интересом выполняли данные упражнения, у них улучшилось эмоциональное состояние», - рассказывает психолог отделения срочного социального обслуживания Светлана Фокина.