Улучшаем эмоциональное состояние

11.07.2017

 10 июля 2017 года в Специализированном жилом доме социального назначения для ветеранов войны и труда «Социальный дом ветеранов» психологом Центра был проведён тренинг «Снятие психоэмоционального напряжения».

Цель – обучение практическим приёмам снятия психоэмоционального напряжения.

Психоэмоциональное напряжение - психофизиологическое состояние человека, характеризующееся адекватной выраженностью эмоциональных реакций. Психоэмоциональное напряжение ресурсно на определенном интервале времени. Длительное нахождение в психоэмоциональном напряжении вызывает стресс и состояние хронической усталости.

По завершению тренинга пожилые люди обучились практическим приёмам снятия психоэмоционального напряжения, восстановили психологический тонус.

 


дата создания: 11.07.2017 13:22, дата последнего изменения: 11.07.2017 13:23