День города и китай гимнастика

20.06.2016

16 июня в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов состоялось ознакомление с китайской гимнастикой  «Тай-чи».

В зале  под руководством  инструктора ЛФК прошла  беседа о методах и приемах данной гимнастики. Затем эти упражнения были показаны и закреплены в ходе занятий с желающими пенсионерами и инвалидами. Особенности гимнастики заключаются в том, что упражнения выполняются в комбинации с самомассажем. Глубокое, ритмичное дыхание улучшает вентиляцию легких, интенсивнее снабжает организм кислородом, стимулирует кровоснабжение сердечной мышцы. Занятие гимнастикой

 «Тай-чи» понравилось отдыхающим, и они решили продолжить выполнение упражнений на последующих занятиях.

 

17 июня в отделении дневного пребывания состоялось  праздничное мероприятие, посвященное празднику «Святой Троицы» и Дню города Троицка.

Отдыхающие, увлекающиеся поэзией, читали стихи местных авторов о любимом городе,  другие пели песни, рассматривали иллюстрации и фото из семейных архивов, связанных с городом.

 Никто не остался равнодушным .  Все отдыхающие, принимавшие участие в данном мероприятии, получили огромное удовольствие от встречи с прошлым и заглянули в будущее нашего города Троицка.


дата создания: 20.06.2016 13:36, дата последнего изменения: 20.06.2016 14:13