Кто первым приходит на ум, когда вы слышите слово «психопат»? Ганнибал Лектер из фильма «Молчание ягнят», а может Джокер из «Бэтмена»? Кинообраз преступников-психопатов может исказить правду о том, что психопаты среди нас, ближе, чем мы думаем, даже в семье или на работе, и что они чрезвычайно опасны.
Больной или сердитый? Как работает психопат и как от него защититься
Психопаты среди нас, так что посмотрите, как психопат работает, чтобы защитить себя от него!
Кто такой психопат? Определение не простое, тем более, что в польских учебниках по психиатрии не упоминается термин «психопатия», а симптомы расстройства личности, приписываемые американскими учеными психопатам, в отечественной терминологии именуются диссоциальной личностью. В то же время статистика показывает, что около 2 процентов. в обществе могут проявляться такие расстройства, а значит, вероятность встретить психопата довольно высока.
Кто такой психопат - определение
«Психопаты — это социальные хищники, которые очаровывают, манипулируют и безжалостно прокладывают себе путь по жизни, оставляя после себя разбитые сердца, разрушенные надежды и пустые кошельки. Совершенно лишенные совести и чуткости к нуждам других, они эгоистично получают то, что хотят, и поступают так, как им заблагорассудится, нарушая правила общества без тени угрызений совести или вины. (...) Эти люди, иногда очаровательные, но всегда опасные, имеют клиническое название: психопаты. Их характерная черта — бессовестность, а занятие — удовлетворение собственных желаний за счет других.
Это описание взято из книги «Психопаты среди нас» Роберта Д. Хэйра, канадского психолога, пионера исследований психопатии, специалиста по криминальной психологии. Заяц большую часть своей работы посвятил поиску ответов на вопросы: кто такой психопат и как его распознать.
Наиболее ярким проявлением психопатии является грубое нарушение социальных норм и неумение заботиться о чужой боли и страданиях.
Больной или сердитый? Что чувствует и думает психопат?
Психопат — это больной или злой человек? Ответ на этот вопрос до сих пор ищут психологи и психиатры. Чаще всего принимается последний вариант, так как человек с психическим заболеванием совершает нежелательное поведение, нарушает социальные нормы, иногда совершает преступления по причине невменяемости, потому что теряет контакт с реальностью, находится в бреду. Психопат, с другой стороны, делает это по свободному выбору:
«Психопаты не являются дезориентированными людьми, потерявшими связь с реальностью, и при этом они не страдают от бреда, галлюцинаций и глубокого субъективного дискомфорта, которые обычно сопровождают психические расстройства. В отличие от психотических людей, психопаты разумны, осознают свое поведение и свои мотивы. Их действия — результат свободного выбора».
Типичные черты. Как распознать психопата?
При выделении характеристик психопата стоит помнить, что психопатическая личность — это не только кульминация множества различных симптомов, но и их высокая интенсивность. Если бы было иначе, каждый из нас мог бы сказать о себе, что… он психопат.
Как распознать психопата? Это совсем не так просто. И не только для рядового гражданина, но и для специалистов. Исследования психопатии проводились в тюрьмах, первоначально с использованием стандартных психологических тестов, предполагавших самооценку заключенным собственной личности, например: «Я лгу: (1) свободно, (2) с трудом, (3) никогда. " Но большинство заключенных легко догадывались о цели исследования, манипулировали их ответами так, чтобы они соответствовали их потребностям (например, условно-досрочное освобождение), поэтому Роберт Д. Хэйр после десятилетия работы над этой темой создал инструмент под названием Шкала наблюдения за психопатическими тенденциями, используемая в диагностике.
Симптомы оцениваются на основе интервью в сочетании с анализом историй респондентов и архивных данных. Этот инструмент предназначен для использования профессионалами, чтобы не навешивать ярлык на кого-то, кто не является психопатом (поскольку многие черты проявляются у людей, которые не являются психопатами). Хэйр говорит: «Многие люди импульсивны, болтливы, холодны, бесчувственны или враждебны обществу, но это не делает их психопатами. Психопатия – это синдром – совокупность взаимосвязанных симптомов.
Хэйр разделил основные характеристики психопата на два профиля: эмоционально-межличностные и социальные отклонения.
Что чувствует психопат? Эмоциональные и межличностные симптомы
Эмоционально-межличностный профиль определяет отношение психопата к себе и другим, к своим чувствам (точнее, их отсутствию) и отношениям:
1. Легкость выражения и внешнее обаяние
Психопат может рассказывать истории, противоречащие тому, что о нем известно, и совершенно беззаботен, когда его обман раскрывается; осыпает комплиментами; он делает вид, что обладает обширными знаниями, когда они совершенно поверхностны
2. Эгоцентризм и завышенная самооценка
Психопаты нарциссичны, понимающие, эгоцентричные и требовательные; они заботятся только о своих интересах; имеют преувеличенное мнение о себе; показаться харизматичным некоторым людям; им нравится чувство власти и контроля; они склонны лгать и отрицать себя и строить нереалистичные планы
3. Нет раскаяния или вины
Психопаты не чувствуют себя виноватыми, они не сожалеют о причиненных ими разрушениях, о причиненных ими страданиях; они склонны оправдывать свои действия, например, тем, что кто-то виноват в том, что разозлил их, или что они сами заслуживают жалости, потому что потеряли прекрасную возлюбленную (убив ее сами), или объясняя, что, ограбив кого-то, они причинили ему вред. пользу, потому что это лицо было застраховано и получит компенсацию.
4. Отсутствие эмпатии
Психопаты неспособны к состраданию, равнодушны к чужому страданию, будь то чужие или любимые; они совершенно не способны понимать чувства других людей. Поэтому они могут плохо обращаться с другими с непостижимым спокойствием, будь то физически или умственно, или калеча, насилуя или калеча их. Они относятся к людям как к объектам.
5. Склонность к обману и манипулированию
Ложь — врожденная черта психопатов. Они совершенно не стеснены, когда кто-то доказывает их мошенничество, легко искажают факты или противоречат сами себе и, вопреки очевидным фактам, часто попадаются на их удочку собеседникам. Их болтливость заставляет воспринимать их как искренних и непосредственных людей, легко устанавливающих отношения, и они не видят никакого умолчания в очевидных фактах. Именно поэтому им так легко совершать всевозможные мошенничества.
6. Поверхностность чувств
Эмоциональный диапазон психопата узок и неглубок. «По мнению многих клиницистов, чувства психопатов настолько поверхностны, что едва ли выходят за пределы первобытных эмоций, то есть примитивных ответов на самые насущные потребности», — пишет Хэйр в своей книге.
Как работает психопат или Социальные отклонения
Социальный профиль определяет, как действует психопат, как он ведет хронически неустойчивый образ жизни, характеризующийся случайными и грубыми нарушениями социальных норм и ожиданий. Только оба аспекта создают целостную картину психопатической личности.
1. Импульсивность
Психопаты обычно живут изо дня в день, они обычно не думают, не планируют, они просто действуют. Однако импульсивность — это не столько потеря самообладания, сколько стремление к немедленному удовлетворению, облегчению или удовольствию.
2. Плохой контроль поведения
Психопаты вспыльчивы, быстро гневаются, и так же быстро эта реакция проходит, и они ведут себя так, как будто ничего не произошло. Однако Хэйр пишет: «Агрессия, которую они проявляют, холодна и не сопровождается интенсивным эмоциональным возбуждением, которое большинство из нас испытывает в моменты гнева». Они с большой реактивностью реагируют на якобы игнорирование, оскорбление, критику, неудачи. Чаще всего они считают вспышки агрессии естественной реакцией на «провокацию» и не считают, что у них проблемы с самообладанием.
3. Потребность в стимуляции
Психопату нужно жить насыщенно, с большим количеством адреналина. Они всегда ищут сильных ощущений, новых раздражителей. Психопаты часто признаются в совершении преступлений, попадая в рискованные ситуации ради острых ощущений.
4. Отсутствие чувства ответственности
Они известны своими беззаботными и пустыми обещаниями. Это проявляется и в отношении детей, например, оставленных без присмотра, даже маленьких, в несколько месяцев, или недоедающих в результате безнадзорности. Они берут кредиты и не возвращают их, они финансово паразитируют на других.
5. Тревожное поведение в юном возрасте
Одним из ярких симптомов психопатии в детском возрасте является мучение животных и жестокость по отношению к другим детям. Кроме того, упорное вранье, воровство, прогулы, агрессивное поведение, употребление наркотиков, секс в молодом возрасте.
6. Антисоциальное поведение во взрослой жизни
Общепринятые социальные и правовые нормы являются препятствием для психопата, поэтому он их ломает и создает свои.
Как вести себя с психопатом? Практические советы, как защититься от него
Многие психопаты принадлежат к криминальному миру или сидят в тюрьме. Но их гораздо больше, «использующих свою грацию и природу хамелеона, чтобы пробиться сквозь общество и разрушить жизнь других». Да, серийные убийцы, насильники, воры, гангстеры, профессиональные игроки, террористы, лидеры культа происходят от психопатов, но также и: недобросовестные бизнесмены, политики, адвокаты, люди, жестоко обращающиеся с партнерами или детьми.
Большинство психопатов никого не убивают, но они влияют на нашу повседневную жизнь.
Поэтому «Как защититься от него?», «Как бороться с психопатом?» вопросы, на которые стоит знать ответ заранее. Хэйр в «Психопатах среди нас» включил краткий курс выживания, указав, что, хотя никто не застрахован от махинаций психопатов, есть способы минимизировать опасность:
1. Знайте, с чем имеете дело. Поскольку мы можем встретить психопата не только в криминальных ситуациях, но и на работе или в отношениях, первый шаг — узнать об их природе и о том, как действовать, чтобы не поддаться ей.
2. Не ведитесь на реквизит. Очаровательная улыбка, комплименты, красноречие, манеры — обмануть легко. Однако они должны быть тревожным сигналом. Затем обратите внимание на глаза. Они хищны, холодны, проницательны, вызывают тревогу и дискомфорт, иногда страх. Интенсивный зрительный контакт — ценная помощь психопатам в манипулировании и доминировании над другими. Заяц советует, как защитить себя от психопата в таких ситуациях: «Когда вы оказываетесь в компании человека, чьи невербальные сигналы или уловки — пронизывающий взгляд, преувеличенные жесты, зрелищность и т. д. — оказывают подавляющее действие на вы, закройте глаза или отведите взгляд и внимательно слушайте, что вам говорят.
3. Давайте не будем носить шоры. Межличностные отношения основаны на доверии, и психопат этим пользуется. Лесть, ласковость, притворный интерес — вот постоянный репертуар его поведения. И рассказы о фантастических идеях и финансовых авантюрах. Заяц пишет: «Полиция и право советуют быть особенно бдительными в отношении людей, которые кажутся прямо-таки потрясающе привлекательными». Также стоит расспросить о фактах и деталях, работе, семье и проверить, не будут ли ответы расплывчатыми, слишком уклончивыми или непоследовательными.
4. Будьте начеку в опасных ситуациях. Одиночество или кризис — лучшая добыча для психопатов. Как работает психопат? Он охотится на одиночек в клубах, на курортах, может выделить их в толпе пассажиров в аэропорту.
5. Попробуем познакомиться с собой . Психопат может выследить наши слабые места и использовать их. Если вы хотите лести, психопат вам ее даст. Если вы чутки, психопат вызовет у вас эмоции, рассказав вам сложные истории (обычно выдуманные) о вашем детстве.
Психопат в бизнесе. Что делать с начальником или коллегой-психопатом?
Психопаты в костюмах или психопаты в бизнесе могут ограбить даже крупные финансовые учреждения, основываясь только на собственном обаянии, социальной утонченности и авторитетности своей профессии. Хэйр пишет, что «юристам, врачам, учителям и политикам не нужно прилагать больших усилий, чтобы заставить нас им доверять — их положение оправдывает это».
Что, если наш босс психопат? Или когда коллега проявляет эти качества? Начальник психопата использует людей в своих целях, манипулирует ими настолько, что они долго не узнают его настоящего лица. Он может быть обаятельным с одними сотрудниками и агрессивным по отношению к другим. Поскольку эмпатия для него чужда, его не волнуют люди и то, как он к ним относится. Проблем с увольнением с работы тоже нет. Как вести себя с боссом-психопатом? Поскольку он не держит своего слова и лжет, эксперты советуют вам записывать с ним все договоренности, делать записи разговоров и отправлять резюме по электронной почте, чтобы иметь доказательства того, что было согласовано. Также лучше не встречаться с ним наедине. Начальник-психопат может очень хорошо разыгрывать отношения между сотрудниками, вызывать конфликты между ними.
Психопатов не лечат, потому что психотерапия на них не действует. Они не видят в себе никакой проблемы, поэтому часто лучшее решение — просто сменить работу.
Как выглядят отношения с психопатом? Как оставить его?
Вы можете уйти с работы, если ваш начальник — психопат. Но что мы делаем, когда влюбляемся в психопата? Вступить в отношения с психопатами очень легко, ведь они умеют находить комплексы и слабые места жертвы и пользоваться ими. Кроме того, им нужны партнеры для достижения собственных целей. «Для психопатов характерно безжалостное использование одиноких людей», — пишет Хэйр. Психопат в отношениях неустойчив, лжет, берет на себя долги, внезапно исчезает, не сказав ни слова, и возвращается без угрызений совести, и в то же время эмоционально зависим от самого себя и заставляет партнера чувствовать себя несчастным, когда он уходит («она превратила мою жизнь в ад, но без нее мне одиноко "он так красиво говорил, у него была такая чудесная улыбка", часто говорят жертвы, которым трудно смириться, когда психопат уходит).
Как расстаться с психопатом и такая созависимость? Безусловно, первый шаг к расставанию с психопатом — это осознание ситуации и укрепление своей психики, что очень непросто.
Психопат может манипулировать партнершей таким образом, что она придет к выводу, что с ним (ней) что-то не так. Тем более, что внешне психопат красноречив, воспитан, посторонним трудно поверить, что он творит дома ад.
Автор книги «Психопаты среди нас» обращается за профессиональной помощью, желательно к специалистам, имеющим опыт диагностики психопатии. Вы также не можете винить себя и забывать, кто пострадал в этой ситуации. Все уязвимы перед интригами психопата, нет ничего постыдного в том, чтобы попасть в его ловушку. Так что стоит поискать других жертв, чтобы убедиться, что мы не одиноки. Если вы относитесь к тем людям, которые скорее узнают, как жить с психопатом, чем как развестись с ним, Хэйр советует вам установить твердые правила в ваших отношениях и придерживаться их: «Например, мы можем решить, что несмотря ни на что мы уже будем пытаться использовать деньги, чтобы уберечь психопата или психопата от неприятностей».
Молодые психопаты и источники психопатии
Хотя это и непросто, но с психопатом можно расстаться или развестись. Хуже, когда наш ребенок проявляет психопатические наклонности. Мысль о психопатии в детстве трудно принять. Это требует признания того, что человек рождается и остается «плохим» по своей природе. Большинство детей, проявляющих психопатические наклонности, раньше обращают на себя внимание, но родители и педагоги чувствуют себя беспомощными перед лицом их поведения, агрессии, склонности к насилию, манипулированию, обману. Психологи и психиатры также чувствуют себя беспомощными, когда задаются вопросом, как общество должно реагировать и защищать себя, защищая гражданские права этих молодых людей.
Психопат против социопата — в чем разница?
Социопат и психопат — одно и то же? Многие исследователи по этому вопросу предостерегают от путаницы этих терминов, в то время как другие используют их взаимозаменяемо. По мнению автора книги «Психопаты среди нас», различия между социопатом и психопатом в номенклатуре отражают взгляды на происхождение этого расстройства. Некоторые клиницисты и исследователи, как и большинство социологов и криминалистов, признающие синдром результатом социальных условий и детских переживаний, предпочитают термин «социопат», в то время как другие, в том числе и я, считают, что психологические, биологические и психологические факторы также способствуют развитию психопатии. расстройство генетическое, они обычно используют термин психопатия. Одному и тому же человеку может быть поставлен диагноз социопата одним специалистом и психопатом другим.
Если мы ближе к тезису о том, что социопатия — это другое расстройство, чем психопатия
. Исследования говорят, что «психопатами рождаются, а социопатами становятся», т. е. внушаемыми/обучаемыми обществом. Тот, у кого было трудное детство, может стать хорошей мишенью, например, для преступных группировок, которые «тренируются» творить зло. Психопатия, с другой стороны, является результатом биологических причин, кто-то уже родился таким.
2. Психопат действует хаотично, «задом наперед», а социопат более стратегичен в своих планах.
3. Рядом с психопатом чувствуешь себя так, как будто стоишь рядом с глыбой льда (темного, пустого, холодного); с социопатами вы чувствуете некоторую жизнь/эмоции, поэтому легче рационализировать то, что они делают.
4. Психопат неблагополучен, не может удержаться на работе, отношения терпят неудачу. У социопатов более упорядоченная жизнь.
5. У большинства психопатов нет денег, социопаты могут добиться успеха в жизни, в том числе и в финансовом.
Чего боятся психопаты: боятся ли психопаты?
Одной из характеристик психопатов является поверхностность чувств и почти полное отсутствие способности чувствовать эмоции. И когда они появляются, они более «интеллектуальны» или воображаемы, чем ощущаются. Так что вопрос о том, чувствует ли психопат страх, такой же, как и вопрос о том, может ли он чувствовать любовь. К сожалению нет. Психопат не боится, потому что не знает такой эмоции. Психопат не понимает, что такое страх. И это плохая новость, потому что страх останавливает большинство людей от антиобщественных действий из-за страха наказания, страха дискомфорта, страха боли. Это не относится к психопатам.
К таким физиологическим реакциям относятся, например, учащенное сердцебиение, сухость в горле, потливость ладоней, мышечные реакции (вялость или напряжение), чувство стеснения в горле или паралич.
Роберт Д. Хэйр предупреждает, что каждый из нас, вероятно, встретит психопата на своем пути, поэтому для нашей физической и психической безопасности хорошо, что мы знаем, как защититься от них, но, прежде всего, как их вообще распознать. Тем более, что для большинства из нас то, как работает психопат, что он чувствует, как он думает, находится за пределами нашего понимания. Уильям Марч в «Плохом семени» пишет: «Хорошие люди редко бывают подозрительными: они не могут понять, что кто-то другой может сделать то, на что они сами неспособны». Нормальные люди тоже воображают, что внешность психопата столь же чудовищна, как и его разум, что максимально далеко от истины».
Галинурова Людмила, психолог отделения помощи семье и детям.
Использовался материал https://t.me/itanddigital