Ежегодно 17 мая по инициативе Всемирной антигипертензивной Лиги и Международного общества гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.
Его цель — донести до широкой общественности важность артериальной гипертонии (далее — АГ) и ее возможных серьезных осложнений, а также предоставить информацию о профилактике, выявлении и лечении АГ.
Каждый человек должен регулярно измерять артериальное давление:
здоровый человек минимум 1 раз в год;
человек, не имеющий жалоб на самочувствие, но с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний (избыточный вес, курение, употребление алкоголя, стресс, возраст старше 40 лет) – 2 раза в год;
при наличии жалоб — по необходимости;
при подтвержденном диагнозе артериальной гипертензии – 2 раза в день.
Гипертония может годами протекать бессимптомно, и больной, имея стойкое повышение артериального давления (АД), даже не подозревает об этом
Если гипертония выявляется своевременно, есть возможность свести к минимуму риск сердечных приступов, инсульта, сердечной и почечной недостаточности, снижения остроты зрения.
Выделяют следующие факторы риска развития заболевания:
возраст человека (женщины старше 65 лет, мужчины старше 55 лет);
уровень общего холестерина (выше 4,9 ммоль/литр);
наследственность (наличие сердечно-сосудистых заболеваний у родственников);
курение, ожирение или сахарный диабет;
малоподвижный образ жизни пожилого человека.
В течение дня, в разные дни, в зависимости от времени года, погоды — давление постоянно колеблется. Это нормально!
Такие перемены отвечают потребностям организма. Поэтому, например, когда вы сидите, давление одно, когда встаете – другое, когда просыпаетесь – третье, когда работаете – четвертое.
здоровый человек минимум 1 раз в год;