Встреча участников проекта «Серебряная туфелька»

15 марта в МБУ «Комплексный центр» г. Троицка традиционно состоялось занятие психолога с участниками проекта «Серебряная туфелька».

В ходе встречи, участники выполняли кинезиологические упражнения и избавлялись от плохих эмоций в игре с кинетическим песком под руководством психолога Галинуровой Л.А. Также вниманию участников были представлены метафорические ассоциативные карты «Монстрики». В этих смешных и странных картинках присутствующие увидели своих знакомых и родственников, посмеялись и поделились своими эмоциями от души. После этого участники приступили к оздоровительной гимнастике под руководством инструктора по лечебной физкультуре Терещук И.Н.

«Занятия физкультурой – вот действенный метод реабилитации, который поможет расширить функциональные возможности, улучшить состояние здоровья, укрепить тело и дух. Задача, которая стоит перед специалистом – помочь занимающимся уменьшить уровень тревожности, научить правильному дыханию, развить координацию движения», – комментирует инструктор по лечебной физкультуре Терещук И.Н.

В заключение встречи участники поговорили об «Уровне счастья» для каждого члена группы. Такой обмен эмоциями сплачивает людей, развивает межличностную эмпатию.

В рамках проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» такие встречи проходят еженедельно для людей с ограниченными возможностями здоровья и пожилых людей.