Активное долголетие

В рамках региональной программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в Муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр» города Троицка, на базе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов был проведен спортивный досуг: «Движение – это жизнь».

Цель мероприятия – популяризация ценностей физической культуры и спорта среди людей старшего поколения и повышения их двигательной активности.

Отдыхающие в отделении были очень активны, жизнерадостны, веселились от души и с огромным желанием выполняли задания, где проявили ловкость, выносливость, умение преодолевать препятствия. Атмосфера была доброжелательной и комфортной.

«Спорт дает нам возможность совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать активное долголетие», - отметил отдыхающий в отделении Сергей Рыбалов.

«Двигательная активность играет важнейшую роль в сохранении и укреплении здоровья пожилых людей, способствует укреплению физического и психологического здоровья и снижения роста заболеваемости», - комментирует инструктор по лечебной физкультуре Ирина Терещук.